El sábado pasado, en el marco de una maratón que se corrió en esa localidad, también se concretó una capacitación a cargo de la entrenadora Elisa Lapenta.
Elisa es entrenadora, oriunda de Huinca Renancó, y trabaja hace muchos años de manera exitosa en la ciudad de Córdoba. Entre sus muchos logros, cuenta haber sido entrenadora de la nadadora Giorgina Bardach.
Lapenta disertó ante un numeroso público sobre los fundamentos teóricos de la resistencia y su clasificación según distintos autores, las razones para entrenar la resistencia en adultos amateurs y sus ventajas para la salud, test predictivos para el tiempo de maratón y presentó un ejemplo real de planificación, periodización y puesta a punto para 42 km.
Prensa Municipalidad de Huinca Renancó.
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